传承中医国粹 情暖银发送健康——河北传媒学院“伏羲晚晴·青老同行”实践团三下乡系列活动纪实

当青春遇见白发，当中医药文化遇见乡野热土，一场跨越代际的温暖奔赴就此展开。2026年7月，河北传媒学院学生处学管会“伏羲晚晴·青老同行”社会实践团走进新乐市化皮镇，历时近一个月，以扎实的前期调研为根基，以两次精准落地服务为依托，将中医药文化推广、老兵关怀、银发经济与反诈宣传有机结合，用青年学子的热忱与专业，为基层群众送上了一份沉甸甸的“健康礼包”。

谋定而后动——用脚步丈量民情，以调研校准航向

调研启动前，实践团召开专题准备会议，确立“传承中医国粹、情暖银发送健康”主题，明确“调研开路、服务跟进、长效衔接”的工作思路，对目标、流程、分工进行逐一细化。

7月2日，队员们分组深入化皮镇多个村庄，通过问卷调查与入户访谈相结合的方式，系统了解村民的常见病类型及就医习惯。走访中，团队敏锐发现辖区内散居着多位曾为国家奉献青春的老兵，他们年事已高，部分存在慢性病管理困难、就医不便等问题。团队迅速调整调研重点，增设老兵群体专项摸排。

7月11日，实践团走进化皮镇卫生院“国医堂”，围绕中医药服务能力与群众认知度展开调研，详细了解中药饮片配备、中医适宜技术开展情况，并通过翻阅门诊日志、访谈就诊患者，收集村民对中医药疗效的认知与期待。同时，团队针对老年人健康知识欠缺、防诈意识薄弱等问题进行专项评估。

这些调研结果为团队接下来的活动设计指明了清晰方向——健康宣教不能“大水漫灌”，必须聚焦老年人的实际认知短板，用他们听得懂、记得住、用得上的方式进行精准输出。

中医文化润乡野——科普义诊并肩走，健康理念深入心

7月16日至22日，实践团开展首次主题活动——中医药文化推广及义诊。活动伊始，队员们依托宣传册深入走访，用通俗语言科普顺应四时、调理脾胃等夏季养生知识，引导老人树立“预防为主”的健康观念。随后，队员们将艾草养生锤赠予老人，手把手示范敲打力度与经络走向，从肩井穴到大椎穴，逐一讲解穴位保健要领。老人们纷纷上手体验，在互动中真切感受中医保健的便利与乐趣。

义诊环节，实践团协助卫生院中医医生搭建临时诊疗台。医生们通过望闻问切为老人进行体质辨识与健康评估，针对高血压、关节炎等常见慢性病给予用药指导和个性化调理方案。队员们在旁协助维持秩序、记录问诊信息、全程陪护行动不便的老人，确保义诊高效有序，让村民在“家门口”享受优质医疗服务。

义诊结束后，医生现场传授中医保健手势操，实践团队员在队伍前方集中示范，逐一纠正动作细节。“医生亲授+学子示范”的互动模式让养生知识生动易学，现场掌声与笑声不断，中医药文化的种子在代际互动中悄然生根。

致敬荣光护晚晴——老兵帮扶显温度，反诈课堂筑防线

7月23日至27日，实践团聚焦老兵群体与老年人安全需求，开展第二次主题活动。队员们携带米、面、油等生活物资，深入多户老兵家中走访慰问。老兵们翻出泛黄的勋章与荣誉证书，讲述峥嵘岁月，队员们认真聆听记录，临别时亲切合影留念。这不仅是对老一辈建设者的致敬，更是青年学子响应“银龄行动”、传递社会关爱的生动实践。

针对调研中发现的老年人防诈意识薄弱问题，实践团在村党建活动室举办“反诈小课堂”，张贴醒目横幅海报，发放宣传手册，结合真实案例用方言拆解电信诈骗套路。“凡是让您转账汇款的陌生电话，一律挂断！”朗朗上口的防骗口诀帮助老人们牢记关键防范要点，守好自己的“钱袋子”。

“伏羲晚晴”，寓意上古圣贤智慧之光温暖暮年；“青老同行”，昭示青年与长者并肩携手、互学互鉴。从7月2日到7月27日，从前期调研到两次主题活动，从中医药文化推广到义诊服务，从老兵走访到反诈宣传——河北传媒学院“伏羲晚晴·青老同行”社会实践团的近一个月实践历程，实践团将“银发经济”国家战略转化为具体行动，青年学子用脚步丈量基层，用倾听触摸老兵精神世界，用行动诠释中医药文化的当代价值。未来，实践团将持续依托校地协作机制，推动基层养老帮扶从“有”向“优”迈进，让每一位老人在时代浪潮中不仅“养老”，更能“享老”，共同绘就青老共融、温暖长存的乡村新画卷。（作者：杨一文琪）