夜校灯明守健康，青衿医心践使命

当晋江的夜幕裹着白日的热气漫进厂房，职工夜校的灯光却亮得格外暖。2025年7月6日，厦门医学院“亲清晋企行，青衿铸医心”实践队的身影，为这方灯火添了份特别的重量——他们带着解剖课的严谨、护理课的细致，要给刚卸下工装的工友们，送上一堂“量身定制”的健康课。夜校的桌椅还留着白日学习的温度，一场关于守护与关怀的故事，正随着灯光缓缓铺展。

实践队聚焦工人群体高发的健康问题，精心策划服务内容。针对饮食不规律易引发的慢性胃炎，实践队员通过趣味图像与通俗讲解，科普规律饮食、科学护胃的重要性。面对久坐久站导致的颈椎损伤风险，现场示范并带领工友们学习简单易行的颈椎操。工友们专注聆听，认真模仿动作要领，现场学习氛围浓厚。

图为实践队员为工友们开展企业事迹宣讲。邹慧燕 供图

精神滋养促奋进，晋江薪火永相传，活动不仅传递健康知识，更是一次精神的共鸣和激励。实践队员深情讲述晋江企业家“爱拼敢赢、敢为人先”的奋斗历程，诠释“晋江经验”的时代内涵。这些扎根于本土的拼搏故事，在工友中引发了广泛共鸣。将健康服务与地方精神传承相结合，不仅传递健康理念，更激发工友们立足岗位、奋发向上的内在动力。

此外，急救技能教学气氛严肃而认真。实践队员系统讲解海姆立克急救法的操作要点与适用场景，并分解演示“剪刀、石头、布”的标准动作。在心肺复苏教学环节，队员们详细讲解操作规范，利用急救模型人进行分步演示，强调按压深度、频率和复苏有效性的关键。掌握这些基础急救技能，旨在提升工友们在突发状况下的应急救助能力，为生命守护争取宝贵时间。

图为实践队员演示海姆立克急救法。张双 供图

图为实践队员为工友提供推拿服务。张双 供图

血压测量点前，队员们细致操作，耐心解读结果，提供个体化健康建议。推拿服务深受欢迎，实践队员运用专业手法，精准作用于工友们劳损的颈肩腰背，帮助缓解肌肉紧张与疲劳。同时，实践队员为工友们演示八段锦，舒展流畅的动作，吸引众多工友跟随学习体验，体会中医养生智慧的独特魅力。

图为实践队员教授工友打八段锦。林烨鑫 供图

图为实践队与参与健康服务的工友合影。张双 供图

夜校的灯光暗下去时，工友们带走的不仅是颈椎操的口诀、急救的手势，还有医学生白大褂上的那份认真。实践队员们望着渐远的身影懂得：这堂“健康课”里，藏着双向的成长——工友们收获了守护自己的力量，而他们在服务中读懂：所谓“初心”，不过是把课堂上学的“救死扶伤”，变成工友颈肩的一次推拿、血压仪上的一组数字、急救演示时的一句叮咛。青春的价值，从来都在这样贴近大地的服务里。当健康知识顺着夜校的灯光流进劳作的日常，当医学生的初心撞上工友们的拼搏劲，便成了健康中国最生动的注脚。

通讯员：陈琪廷、林烨鑫、邹慧燕、桂伊涵、吴冕君、陈雅莉、何雨佳、张双、颜嘉铭、李怡静、李依萍、王南希、黄思媛