急“救”万家烟火处，科“普”千户心田间

为深入贯彻落实“健康中国”战略，提升基层群众的健康素养与急救能力，2025年7月7日，重庆人文科技学院护理学院“仁心齐护梦，健康伴我行”三下乡实践团走进荣昌区海螺社区，开展了一场的急救与健康知识科普讲座。此次活动内容丰富、形式多样，切实为社区居民的健康生活增添助力。

急救示教 守护生命

在活动现场，实践团成员通过理论讲解与实操演示相结合的方式，向居民们传授了心肺复苏、海姆立克急救法以及伤口包扎等实用急救技能。在心肺复苏教学环节，成员们借助人体模型，一边进行标准按压动作示范，一边着重强调两乳头连线中点定位、每分钟100 - 120次按压频率等关键要点；演示海姆立克急救法时，邀请居民配合，直观展示成人与儿童不同操作手法的差异；伤口包扎教学中，运用绷带、三角巾等工具，详细演示多种伤口的处理技巧，居民们纷纷拿出手机记录学习。

二、歌传肺防 寓教于乐

在结核病科普部分，实践团创新形式，以原创科普歌曲为载体，将“咳嗽超两周需就医”“规律服药防反复”等结核病防治知识巧妙融入轻快旋律。朗朗上口的歌词使得居民们不自觉地跟唱起来，在轻松愉悦的氛围中记住了飞沫传播途径、日常通风防护等要点。演唱结束后，成员们结合歌词内容为居民答疑解惑，进一步加深居民对结核病的认知与理解。

三、知行合一 共筑健康

此次科普讲座成效显著，通过系统化知识宣讲与实操演练，切实提升了社区居民应急救护能力与健康防护意识。活动现场，居民踊跃参与互动实践，累计覆盖超百名群众，实现急救技能普及与健康知识传播双效提升。重庆人文科技学院三下乡实践团以专业素养与创新形式，将健康科普服务精准下沉基层，有效夯实社区健康防护基础，为织密基层健康保障网络注入青春动能。

此次活动不仅强化了社区居民应对突发状况的处置能力，更充分彰显新时代大学生服务社会、担当作为的精神风貌，为推动基层健康事业高质量发展提供了生动实践样本，以青春之力赋能健康中国建设。

撰稿人：朱晓晴