一师青衿传薪火，毛氏六段润童心

7月9日上午，湖南第一师范学院教育学院“一师青衿，昭明传薪”实践团队走进浏阳市金刚镇昭明完小，为当地儿童带来了别具一格的“毛氏六段操”教学课程，此次活动目的在于传承红色基因、弘扬红色体育文化，让孩子们在运动中感受红色精神的力量。

“毛氏六段操”由青年毛泽东编创，1917年首次发表于《新青年》杂志。1920年，毛泽东在担任一师一附小主事（校长）期间，常与国文教师何叔衡以此操锻炼身体、磨练意志。该操融合了体操、武术与国术元素，能够强身健体，同时蕴含着“文明其精神，野蛮其体魄”的深刻教育理念，在解放后得到全面推广，影响深远。

首次见到新奇的“毛氏六段操”，学生们眼中满是疑惑与好奇。课堂上，实践队员们采用耐心示范讲解、细致分步教学的方式，引导学生逐步掌握动作要领。教学过程中，实践队员朱嘉雯留意到队伍里有个内向的学生，始终放不开手脚，动作也总比别人慢半拍，透着几分拘谨。实践队员主动走到学生身边，单独为他进行示范。每个动作，队员都反复示范多次，从握拳的姿势到身体的扭转角度，都耐心讲解。慢慢的，那个学生紧绷的身体渐渐放松下来，动作也逐渐变得标准。

课程结束时，大部分学生已基本掌握了“毛氏六段操”的动作技巧。额角挂着汗珠的孩子们围拢在一起，七嘴八舌地分享着感受，他们纷纷表示，这套自创体操让他们感受到了体育的独特魅力，也意识到了身体健康的重要性，愿意减少沉迷于电子产品的时间，在今后坚持体育锻炼，强健体魄。

百年体操跃然童心，红色基因悄然扎根。此次 “毛氏六段操” 的教学与推广，是一场跨越百年的红色对话，是红色体育文化在新时代的华丽绽放，更是现代体育教学理念的勇敢探索。“一师青衿，昭明传薪”实践团将秉持“强筋骨、增知识、调感情、强意志”的思想，以饱满热情和坚定信念，将体育精神融入日常行动，为培育德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人贡献力量。

（作者：湖南第一师范学院朱嘉雯、王舒）