践行健康理念，共筑健康家园——黑龙江东方学院“志在必行快乐不停服务队”开展基层服务活动

健康是幸福生活的基石，为让更多人树立科学的健康观念，养成良好的生活习惯，由黑龙江东方学院食品工程学院11同学组成的“志在必行快乐不停服务队”，于6月25日来到双拥社区开展了以身体健康为主题的社会实践活动。活动中，队员们不仅向居民普及了日常健康知识，还组织了健康运动讲解活动，帮助大家在轻松氛围中了解健康的重要性。

健康是立身之本，当代青年更应成为健康生活的倡导者与践行者。手握健康知识的钥匙，打开幸福生活的大门。让更多人明白身体健康对个人成长、家庭幸福的关键意义，主动践行健康生活方式，积极传递健康理念，筑牢健康防线。

图：“志在必行快乐不停服务队”讲解员讲解身体健康知识（作者：娄鑫慧）

讲解员以通俗易懂、生动有趣的讲解方式，让大家在轻松愉快的氛围中学习到实用的身体健康知识。通过这样的健康知识讲解活动，服务队希望能进一步提升公众的健康意识，帮助大家养成良好的生活习惯，共同迈向健康生活。

图：“志在必行快乐不停服务队”成员李心如宣读介绍身体健康手册（作者：王晨旭）

队员介绍手册内容主要围绕科学饮食展开。她强调，合理膳食是身体健康的基石，每日应确保各类营养物质的均衡摄入。通过她的介绍，现场听众对健康生活有了更深入的理解，表示要将手册中的知识运用到日常生活中，养成良好的生活习惯，守护自己和家人的健康 。

图：“志在必行快乐不停服务队”队员韩自香组织开展健康知识问答活动（作者：王菁姝）

图：“志在必行快乐不停服务队”暑期社会实践团队全体成员（作者：娄鑫慧）

此次社会实践让我们深刻体会到，关注身体健康从来不是一句口号，而是要融入生活的点滴。拥有健康的身体，才能更好地拥抱生活、追逐梦想。未来，在指导教师王旭老师的带领下，我们会持续关注大众健康问题，传播科学健康知识，倡导积极生活态度，为大家的健康生活贡献青春力量，让快乐与健康常伴每个人左右！

指导教师:王旭

（作者:娄鑫慧）