体卫融合润乡野，结防宣教护民生

为提升乡村群众健康防护素养，2026年7月4日至6日，由重庆人文科技学院医学院（体育与健康学院）“仁心护无恙·健行润万家”三下乡实践团，依托护理学、社会体育指导与管理双专业融合优势，走进璧山区七塘镇喜观村，连续开展系列健康惠民公益活动。活动以“体卫融合”与“中西医并重”为双主线，将结核病防控宣教、应急救护培训、中医药康养体验及科学健身指导有机融合，为乡村群众送去了一场全方位、多层次、接地气的健康宣教。

一、溯源岐黄文脉，践行仁心医者初心

实践团坚持中西医并重、防病养生结合的宣教理念，深度挖掘传统中医药在呼吸道养护、肺部调理方面的岐黄智慧，将中医药康养特色融入结核病防治科普服务中。活动首日，实践团聚焦乡村老年肺结核易感人群，依托村级党群服务阵地，将结核病科普与中医药特色技术深度融合，面向村民开展肺结核专题科普授课，细致讲解传播途径、临床表现及鉴别方式，重点强调早发现、早检查、全程规范治疗的关键作用，并全面解读国家结核病免费筛查与规范化治疗等惠民政策。

肺结核知识宣讲

随后，实践团将中医肺部康养干预引入实操环节，面向村民详细讲解艾灸、三伏贴等传统适宜理疗技术在呼吸道疾病预防、肺功能养护中的应用价值，手把手指导群众制作清肺养生茶饮、中药防疫香囊，以传统中医药手段辅助提升村民肺部抵抗力，助力呼吸道疾病、结核疾病的预防与养护。团队以专业践行初心、以温情服务基层，将中医药传统文化与现代公共卫生宣教深度融合，切实让优质、普惠、特色的健康服务扎根乡野。

志愿者为村民艾灸

志愿者指导村民包香囊

活动大合照

二、急救科普进乡村，防病宣讲守护百姓安康

7月5日，实践团将宣讲重点转向应急救护能力建设。针对乡村老年群体基数大、突发伤病应急处置能力薄弱的现实问题，护理学专业队员面向村民开展基础应急救护知识普及宣讲。结合生活中常见的高发突发场景，志愿者系统讲解心肺复苏、海姆立克急救法、外伤包扎等实用急救技能，通过理论精讲、真人示范、手把手实操教学的方式，让村民熟练掌握基础自救互救技能，解决基层群众不敢救、不会救的难题。

队员心肺复苏演示

队员与小朋友进行外伤包扎互动

同时，团队将急救知识与结核病、呼吸道疾病防控紧密结合，普及呼吸道不适处置、居家观察、及时就医等关键常识，搭配科学运动养护建议，全方位提升村民疾病预防、应急处置、健康养护的综合能力，为乡村群众生命健康安全筑牢屏障。

“防痨护健康”宣讲

活动大合照

三、乡愁幺滩展风采，健康科普趣味润民心

7月6日，实践团创新运用“体卫融合”服务模式，将结核病防控宣教、呼吸道养护科普与适配不同年龄段的体育运动指导相结合，兼顾疾病预防与日常体质提升。科普宣讲环节，护理学专业队员以通俗乡土语言面向村民开展肺结核防治专题科普，系统讲解结核防治知识，纠正群众拖延就诊、忽视筛查的认知误区，并延伸普及夏季养生、基础慢病养护等配套健康常识，引导村民坚持规律锻炼、规范作息，做好日常个人健康防护。

宣讲现场

宣讲结束后，志愿者分组开展专项运动指导。社会体育指导与管理专业队员结合老年人与青少年特点，针对性开展低强度康养运动教学，科普适度科学运动、规律作息对增强肺功能、提升机体免疫力、预防呼吸道疾病的重要意义，引导村民树立“防病在先、运动康养”的健康新理念，从生活源头降低结核病及呼吸道疾病发病风险。

教学八段锦

教学羽毛球

活动大合照

四、青年担当践初心，健康新风润泽乡野

此次系列专项实践活动，是志愿宣讲团践行“奉献、友爱、互助、进步”志愿精神的生动写照。实践团依托护理学与社会体育指导与管理等专业优势，精准对接乡村不同群体的健康需求，将防护知识、科学健身方案及中医药适宜技术系统输送至田间地头，为基层结核病常态化防控、乡村公共卫生能力提升注入鲜活青春力量。

活动不仅丰富了村民的文体生活，更在潜移默化中涵养了乡村健康新风尚。未来，重庆人文科技学院医学院（体育与健康学院）“仁心护无恙·健行润万家”三下乡实践团将持续聚焦基层健康普惠服务，常态化下沉基层开展精准化、专业化健康宣教实践，以青春力量守护群众身心健康，为夯实乡村公共卫生网络、推进健康中国建设贡献源源不断的青年智慧与担当。

撰稿人：于冰冰、朱晓晴