2026年7月22日，广东职业技术学院纺织学院青禾筑梦突击队在河口镇中心小学为公益夏令营的30余名乡村儿童带来一堂“学习习惯与生活习惯”主题教育课。本次活动旨在回应乡村儿童暑期陪伴与习惯引导需求，通过知识讲解与互动实践相结合的方式，帮助孩子们建立健康的生活规律和科学的学习方法。
（图为突击队队员开展课程教学）
活动围绕三个模块依次展开。在不良坐姿纠正环节，队员通过PPT展示和数据分析，向学生讲解跷二郎腿、葛优瘫、驼背等常见问题对脊柱发育的实际危害，并带领全班完成3分钟肩颈放松操，现场纠正坐姿20余人次，让学生直观掌握正确坐姿要领。
（图为学生在队员指导下学习正确坐姿)
在垃圾分类实践环节，队员使用四色分类垃圾桶模型和垃圾卡片，组织全体学生逐一进行投放模拟。33名学生全部参与实操，垃圾正确识别率达到85%以上。通过寓教于乐的方式，学生们掌握了可回收物、厨余垃圾、有害垃圾和其他垃圾的基本区分标准，环保意识得到有效增强。
(图为学生上台参与垃圾分类模拟投放)
在学习方法与时间管理环节，队员围绕错题整理、定期复习和作息规划进行讲解，强调“周周翻、月月翻”的复习方法，并指导每位学生现场填写每日时间规划表。经统计，33份回收表中，19名学生将入睡时间从日常的23:00后调整至21:30前，主动减少电子产品使用时长，作息安排更加科学合理。
（图为实践队员指导学生填写每日时间规划表）
此次课程以真实案例为引，以实践探究为核，以行为养成为标，将习惯养成教育与动手实操深度融合，让乡村儿童在互动体验中树立了健康生活的责任意识。接下来，青禾筑梦突击队将继续以多元课程助力乡村儿童全面发展，为乡村教育振兴注入青春活力。
（陈静雨）
