慢病问诊入庭院 科学运动护晚年

针对乡村中老年群体高血压、糖尿病、骨关节慢病高发，村民慢病自我管理意识薄弱、用药不规范、缺乏适配老年人的科学运动方式等现实问题，7月5日上午，重庆人文科技学院医学院“仁心护无恙·健行润万家”三下乡实践团走进重庆市璧山区七塘镇向家院子、喜观家风文化馆、乡愁幺滩，开展慢病专项入户采访与健康指导服务。采用入户一对一采访、现场科普、实操运动指导相结合的形式，围绕慢性病日常管控、居家科学运动两大核心内容开展服务，通俗易懂地为村民讲解实用慢病养护知识。

图为实践团队员走访向家院子居民

实践团志愿者分成多组入户，面对面走访采访向家院子常住村民，重点聚焦村内中老年群体开展慢病情况调研。采访过程中，志愿者耐心询问村民高血压、高血脂、糖尿病、风湿关节病等慢性病患病年限、日常服药习惯、血压血糖定期监测频率、日常饮食作息等关键信息，细致记录村民在慢病长期管理中遇到的各类困惑。

图为实践团队员与乡愁幺滩村民聊天

走访中志愿者发现不少村民存在自行停药、随意增减药量、轻信偏方替代正规药物、很少定期体检等共性问题，同步收集村民对于慢病随访、居家健康指导、老年健身科普的实际需求，全面摸清向家院子村民慢性病患病、管控现状，为后续基层慢病科普服务积累一线真实调研素材。

图为实践团队员聆听居民倾诉

结合采访中梳理出的村民普遍认知误区，志愿者现场开展慢病管理专题科普宣讲。围绕高血压、糖尿病两大高发慢性病，系统讲解长期规范服药、居家自测指标、低盐低脂控糖饮食、定期到卫生院复查等基础管理常识，清晰讲解慢病长期管控不当易引发的心脑血管、肾脏等并发症风险。志愿者用乡村群众听得懂的大白话纠正各类错误养护观念，提醒村民切勿凭自身感受随意断药、乱服保健品，引导大家建立长期、标准化的慢病自我管理意识，主动做好日常病情监测与管控。

图为实践团队员与喜观家风文化馆村民合照

本次向家院子入户采访与慢病健康指导活动精准贴合乡村中老年群众核心健康需求，一边实地走访调研摸清基层慢病治理痛点，一边同步普及标准化慢病管理知识、适配老年人的科学居家运动方案，切实提升村民慢病自主管控能力与科学健身意识。下一步，“仁心护无恙 健行润万家” 实践团将整合本次走访采访收集到的村民慢病诉求，持续下沉各村院落开展针对性慢病义诊、专题科普宣讲服务，常态化普及慢病规范化管理与老年科学运动理念，以青年医学专业力量补齐乡村基层慢病健康服务短板，用心守护乡村老年群众身心健康，以青春志愿力量助力健康乡村建设，为推进健康中国建设贡献青年力量。

撰稿：重庆人文科技学院“仁心护无恙·健行润万家”实践团