时间:2025-08-27 点击: 次 来源:多彩青年网 作者:慕青 - 小 + 大
近日,山东中医药高等专科学校“杏林同行”志愿服务队的12名师生赴山东栖霞,开展为期一周的暑期“三下乡”社会实践活动。服务队携带诊疗器械与中药材样本,深入社区、乡村及文化广场等地,通过义诊服务、健康科普、互动体验等形式,将健康理念与实用技能送到基层群众身边,让中医药文化在乡村沃土中扎根生长。 舌诊辨体质,贴敷传医理 翠屏街道迎宾社区活动中心内,长桌刚架起就被闻讯而来的居民围得满满当当。服务队迅速投入工作状态,有序开展各项中医诊疗服务。舌诊台前,队员们通过观察居民舌苔颜色、厚薄、润燥等状况,判断居民体质并给出个性化饮食调理建议,指导居民夏季多食用山药、赤小豆等健脾祛湿食材,减少辛辣刺激食物摄入。 服务队现场同步开展三伏贴贴敷治疗,依据“冬病夏治”理论,为居民选取大椎、关元、足三里等穴位进行贴敷,帮助调理身体机能。贴敷前,队员们详细询问居民的既往病史与身体状况,确保贴敷安全;贴敷过程中,精准定位穴位并规范操作;贴敷后,向居民说明注意事项,通过科学规范的服务帮助居民调理身体机能,达到扶正祛邪、预防疾病的效果。 整个活动现场秩序井然,居民们在近距离体验中医诊疗服务的过程中,感受到了中医药文化的独特魅力与实用价值。 图为服务队队员为居民舌诊。 讲座传智慧,功法增活力 庄园街道龙腾社区活动室内老人汇集,暖意融融。服务队老师结合社区老年人多的特点,从饮食、起居、运动、情志四个方面开展夏季养生知识宣讲,围绕“天人相应”理念讲解防暑祛湿、养心安神等实用方法。讲座结束后,队员们带领老人们练习八段锦养生功法。随着 “双手托天理三焦”“左右开弓似射雕” 等口令响起,老人们跟着队员们的示范抬手、转身、屈膝。队员们穿梭其中,对动作不到位的老人进行一对一指导,纠正抬臂角度、呼吸节奏等细节,确保每位老人都能规范练习,充分感受八段锦调理气血、强身健体的功效。此外,服务队还现场开展心肺复苏术教学演示,并提供耳穴压豆、推拿刮痧等服务项目,让社区老人在家门口就享受到便捷的中医药健康服务。 活动结束后,服务队与龙腾社区党委书记张娜交流。张书记感谢道:“这些老人平时最怕冷清,你们这趟不仅送来了健康,更送来了家的暖乎气。”同时,她介绍了社区独创的“五日工作法”,每个工作日侧重不同服务方向,精准解决社区群众急难愁盼问题。张书记说:“其实社区工作没什么秘诀,就是一点:只有真正把社区当家、把居民当亲人,才能把工作实打实地干到群众心坎儿里。”队员们深受触动,这种“从群众中来,到群众中去”的工作方法,为服务队开展基层健康服务提供了宝贵借鉴。 图为队员带领老人一起练习八段锦。 耳穴通脏腑,药材入民心 栗林村村委会门口设置的中药材科普台,集中展示了玫瑰花、板蓝根、陈皮、甘草、金银花、黄芪等常见中药材,每味药材旁都标注着名称与基本功效,方便村民直观了解。服务队老师拿起药材标本逐一为村民讲解,讲解中还特别提醒村民需根据自身体质适量饮用。实用的讲解让村民们纷纷拿出手机拍照记录,不时有人拿起药材仔细观察、询问细节。科普台另一侧,队员们借助耳穴模型开展养生知识普及。通过模型直观展示耳朵与人体脏腑的对应关系,并现场为村民提供耳穴压豆体验服务。 考虑到栗林村果农居多,常年从事果树种植、采摘等劳作,腰肩劳损问题普遍存在,服务队特意备足了活血止痛膏药、红花油等针对性物资,还带来了中医药养生手册,为村民提供精准服务。整个活动现场互动频繁,村民们在触摸药材、聆听讲解、体验服务的过程中,加深了对中医药的了解与认可。 图为服务队老师为村民介绍常见中药材及其功效。 夜市里的“医韵烟火” 夜幕下的栖霞文化广场,中医药夜市成了最热闹的角落。服务队设摊为市民提供健康咨询、用药指导,让大家在休闲娱乐中感受中医药的魅力。 互动体验区,市民选药材做香囊,孩子们兴奋地尝试用铁研船碾药,药香混着笑声飘向夜空。不远处,八段锦的的队伍从三五人扩到二十几人,队员们带领大家在抬手转身中感受养生功法的韵味。中药材科普区,队员手持中药材讲解:“艾草能驱蚊散寒,薄荷可解暑提神。”市民纷纷举着手机拍照记录。 中医特色疗法区更是人气爆棚。舌诊区的队员结合市民的舌苔与饮食,给出针对性的健康建议。推拿区,一位饱受颈椎病困扰的市民接受治疗后直夸:“小伙子手法真不错,脖子轻快多了!”夜色渐深,仍有市民陆续赶来,有的咨询养生知识,有的参与体验项目。一位大爷离开时感慨:“这样的活动太有意义了,让我在家门口就能学到很多中医知识,还能体验到实用的疗法,希望以后常办!” 图为服务队队员在文化广场为市民推拿并宣传中医药文化。 一周时间里,队员们的药箱空了又满,脚步停了又起,累计发放各类科普资料750余份,服务群众超1000人次。服务队以专业细致的服务,不仅将健康知识送到百姓身边,让群众在家门口就享受到中医药带来的实惠与便利,也让 “奉献、友爱” 的志愿精神在基层落地生根,成为惠民利民的生动注脚。(作者: 慕青 供图/李雁晶、李若宁) |
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